A preocupação por uma vida mais saudável está diretamente ligada com a prática de esportes. (por Rosangela Lima)

Em minha vida profissional, tenho presenciado várias situações onde a pratica de esportes proporciona a sociabilidade entre pessoas com pontos de vista divergentes e que chegavam até a utilizar violência verbal e física. Porém, quando tinham que formar um time para competir, esqueciam de suas divergências e uniam-se com o mesmo propósito, vencer.
Nesta união surgiam novas atitudes, como maior tolerância, conhecimento e aceitação do modo de ser das outras pessoas e reconhecimento de que a ajuda mútua é mais eficaz do que a luta solitária.
Desta forma, as pessoas tornavam-se mais maleáveis e susceptíveis a formação de novas amizades.
É claro que havia um outro lado, o confronto com o time adversário.
Mas se o trabalho de disciplina emocional e de relacionamento amigável for desenvolvido dentro de cada time, os componentes passam a utilizá-lo no confronto com o adversário, pois o objetivo é competir e logicamente ganhar, mas não a qualquer custo. E a sociabilidade é um ponto fundamental para a pratica saudável dos esportes, visto que, as cenas de violências nos jogos, que temos presenciado ultimamente, veiculadas pela mídia, nos trazem repudio.
Outro ponto importante é que a pratica de esportes é um meio para atingirem a saúde do corpo, dentro de uma relação positiva de causa e efeito entre a prática esportiva e o corpo saudável. E com isso, afasta o individuo do uso de substancias nocivas ao corpo, como as drogas e anabolizantes. Evitando desta forma, que muitos jovens enveredem pelo caminho da marginalização, tornando-se um perigo para a sociedade.